Postingan

Menampilkan postingan dari September, 2015

"Sembelit Selama Kehamilan: Apakah Solusinya?"

Gambar
Sembelit adalah masalah yang umum pada kehamilan. Sekitar setengah dari ibu hamil mengalami sembelit di beberapa titik dalam kehamilan mereka. Kondisi ini bisa sangat tidak nyaman. Perut terasa penuh, buang air besar kurang tuntas dan tinja keras sehingga sulit dilewatkan. Apakah solusi yang aman?



Untuk menjawab pertanyaan tersebut, sebelumnya mari kita ketahui mengapa ibu hamil cenderung mendapatkan sembelit. Ada beberapa alasannya. Pertama, pertumbuhan bayi di rahim ibu kadang-kadang menekan organ lainnya, termasuk usus. Selama kehamilan, tubuh juga memproduksi lebih banyak hormon-hormon wanita dari biasanya. Tugas hormon-hormon tersebut adalah memastikan bahwa kehamilan berkembang dengan normal. Salah satu hormon tersebut, yang disebut progesteron, bertindak merelaksasi otot-otot halus di seluruh tubuh. Dinding usus yang terbuat dari otot halus ikut terelaksasi, sehingga kurang mampu menggerakkan makanan. Akibatnya, makanan lebih lambat melewati usus. Ibu hamil juga umumnya kurang…

"Hari Subur"

Gambar
Sebagian besar pasangan baru berasumsi bahwa mereka bisa punya anak kapan pun mereka mau. Banyak yang kemudian menyadari bahwa faktanya tidak semudah itu setelah mereka mencoba beberapa kali dan tidak berhasil.

Reproduksi manusia sangat rentan terhadap kegagalan. Sebuah kesalahan kecil di sperma, pematangan oosit, pembuahan atau implantasi – maka kehamilan tidak akan terjadi selama empat minggu ke depan. Bahkan jika semua kondisi optimal, hanya 30 persen wanita yang hamil dalam satu siklus bulanan. Para ahli memperkirakan bahwa satu dari tiga pasangan bahkan perlu menunggu lebih dari setahun untuk mendapatkan kehamilan. Jadi jangan kecewa jika tidak selalu mudah.



Waktu adalah segalanya

Anda memiliki jendela waktu sempit: hanya sekali sebulan terjadi ovulasi dan kemudian telur hanya tersedia sehari untuk dibuahi. Sperma bertahan dalam tubuh wanita sekitar dua sampai lima hari. Waktu di sekitar ovulasi — dua hari sebelum sampai sehari sesudahnya – Anda memiliki kesempatan terbaik untuk …

"Kalah"

Gambar
Apakah daun yang gugur dari pohon merasa dikalahkan oleh angin?

Apakah orang yang bertahun-tahun mempersiapkan diri mendaki gunung tertinggi merasa terkalahkan saat mendapati puncak gunung itu ternyata diselimuti awan gelap?



Apakah seorang pemuda yang ditolak lamarannya akan mengatakan cinta itu tak ada?

Apakah musim kemarau harus mempertahankan kekuasaaannya agar tak digantikan oleh musim hujan?

Apakah rumput harus menolak dimakan oleh rusa yang kemudian menjadi mangsa singa?

Itulah siklus alam. Tidak ada kekalahan atau kemenangan.

Yang ada hanyalah PERGERAKAN.

Jangan putus asa saat masa sulit.

Jangan terlena di saat kemenangan.

[Paulo Coelho]

“Defeat is a state of mind; no one is ever defeated until deafeat has been accepted as a reality” -Bruce Lee
Source : http://iphincow.com/

"Babi"

Gambar
Kim Tan sedang mengemudikan mobil berjalan di jalan pegunungan, ketika dengan santai menikmati pemandangan yang indah, mendadak dari arah depan datang sebuah truk barang.



Si sopir truk membuka jendela dan berteriak dengan keras, “BABI!”. Mendengar suara ini Kim Tan menjadi emosi, dia juga membuka jendela memaki, “Kamu sendiri yang BABI!”

Baru saja selesai memaki, dia telah bertabrakan dengan gerombolan babi yang sedang menyeberangi jalan.

Jangan salah tafsir maksud kebaikan dari orang lain, hal tersebut akan menyebabkan kerugian kita, juga membuat orang lain terhina.

Source : http://iphincow.com/

"Lim Ju-Eun"

Gambar
Profile

Name: Lim Ju-Eun
Hangul: 임주은
Birthdate: January 7, 1988
Birthplace: South Korea
Height: 166cm
Blood Type:
Twitter: @limjueun



Movies

Don't Forget Me | Nareul Itji Malayo (2014) - Bo-Young



Drama Series

Empress Ki | Kihwanghoo (MBC / 2013-2014) - Bayan Khutugh
The Heirs | Sangsokjadeul (SBS / 2013) - Teacher Jeon Hyun-Joo
Arang and the Magistrate | Alangsattojeon (MBC / 2012) - Moo-Yeon (cameo)
Wild Romance | Nanpoghan Lomaenseu (KBS2 / 2012) - Kim Dong-Ah
What's Up? | Watstcheu Eop (MBN / 2011-2012) - Oh Doo-Ri
Possessed | Hon (MBC / 2009)
Merry Mary | Meri Daegu Kongbangjeon (MBC / 2007)

Source: http://asianwiki.com/

"Kim Jung-Hyun"

Gambar
Profile

Name: Kim_Jeong-hyeon
Hangul: 김정현
Birthdate: June 28, 1976
Birthplace: South Korea
Height: 176cm
Blood Type:
Talent Agency: Ye Sung Entertainment



Movies

Plastic Tree (2003)
Plum Blossom (2000)
Ahmijimong (2000)
Interview (2000)
He Asked Me If I Knew Zither (1997)
Come To Me (1994)



Drama Series

My Mother Is a Daughter-In-Law | Eomeonimeun Nae Myeoneuri (SBS / 2015) - Jang Sung-Tae
Empress Ki | Kihwanghoo (MBC / 2013-2014) - Dang Ki-Se
My Love, Madame Butterfly | Nae Sarang Nabibooin (SBS / 2012-2013) - Kim Chan-Gi
Dangerous Woman | Wiheomhan Yeoja (MBC / 2011-2012) - Kim Ji-Won
Gwanggaeto, The Great Conqueror | Kwanggaeto Daehwang (KBS / 2011-2012) - Dol Bi-Soo
I Trusted Him | Namjareul Mideotnye (MBC / 2011)
The Great Queen Seondeok | Seondeok Yeowang (MBC / 2009) - Ha-Jong
Mom's Dead Upset | Eommaga Bbulnada (KBS2 / 2008) - Na Young-Il
The King Dae Joyoung | Dae Jo Young (KBS / 2006-2007) - Mi Mo Sa
Going Together | Nadoya Ganda (SBS / 2006)
Cloud Staircase | Kureumkyedan (…

"Merawat Pilek Menahun"

Gambar
Salah Satu penyakit pada saluran pernafasan yang sering di alami oleh banyak orang adalah gejala flu seperti batuk, pilek, dan demam. Kebanyakan gejala flu disebabkan oleh virus, sehingga secara alamiah  penyakit flu dapat sembuh sendiri dengan izin Alloh Subhanahu Wa Ta’ala.  Akan tetapi ada sebagian orang yang mengalami gejala flu ini secara terus menerus, yang biasanya disebabkan oleh peradangan pada saluran hidung.  Pada dunia kesehatan dikenal dengan istilah rinitis, diantara gejalanya  seperti bersin, gatal,  hidung tersumbat, pilek dan keluarnya ingus. Rinitis yang terjadi dalam waktu singkat, biasanya disebabkan oleh  infeksi virus pada saluran pernafasan sedangkan rinitis yang terjadi dalam jangka waktu yang lama biasanya disebabkan karena alergi, penggunaan obat-obatan tertentu maupun penyebab lain yang tidak diketahui.



Sebaran Penyakit

Rinitis alergi dialami oleh sekitar 20 % dari segala usia, khususnya pada orang yang mempunyai riwayat keluarga dengan asma dan rinitis. Rin…

"Amankah Pemeriksaan Rontgen pada Wanita Hamil?"

Gambar
salam kenal… Dok, di kepala istri saya benjolan. Dan dokter menyarankan untuk Rontgen, untuk mengetahui jenis benjolan. Apakah rongen dibolehkan, padahal istri saya hamil 8 bulan 2 minggu… Trim’s… Mohon penjelasannya…



 Jawab:

Benjolan di kepala seseorang umumnya dapat disebabkan oleh tiga hal yakni

Infeksi kuman yang selanjutnya akan membentuk bisul. Umumnya dokter tidak menyarankan pemeriksaan rontgen dalam kasus ini.
Trauma tumpul atau luka tumpul seperti terjatuh, terbentur, terpukul dan lainnya yang menyebabkan terjadinya perdarahan/hematoma di dalam jaringan dalam kepala. Umumnya dokter akan menyarankan pemeriksaan rontgen dalam kasus ini untuk memastikan sejauh mana kerusakan yang terjadi pada jaringan kepala akibat trauma tumpul ini.
Tumor baik jinak maupun ganas. Umumnya dokter tidak menyarankan pemeriksaan rontgen pada kasus ini namun akan menyarankan untuk menjalankan pemeriksaan patologi anatomi untuk memastikan jenis dari tumor tersebut apakah termasuk tumor jinak adu tomo…

"3 Orang Tamu"

Gambar
Suatu ketika, ada seorang wanita yang kembali pulang ke rumah dari perjalanannya keluar rumah, dan ia melihat ada 3 orang pria berjanggut yang duduk di halaman depan. Wanita itu tidak mengenal mereka semua.

Wanita itu berkata dengan senyumnya yang khas: “Aku tidak mengenal Anda, tapi aku yakin Anda semua pasti orang baik-baik yang sedang lapar. Mari masuk ke dalam, aku pasti punya sesuatu untuk mengganjal perut”.



Pria berjanggut itu lalu balik bertanya, “Apakah suamimu sudah pulang?”

Wanita itu menjawab, “Belum, dia sedang keluar”.

“Oh kalau begitu, kami tak ingin masuk. Kami akan menunggu sampai suamimu kembali”, kata pria itu.

Di waktu senja, saat keluarga itu berkumpul, sang isteri menceritakan semua kejadian tadi. Sang suami, awalnya bingung dengan kejadian ini, lalu ia berkata pada istrinya, “Sampaikan pada mereka, aku telah kembali, dan mereka semua boleh masuk untuk menikmati makan malam ini”.

Wanita itu kemudian keluar dan mengundang mereka untuk masuk ke dalam.

“Maaf, kami s…

"Hinaan Membawa Berkah"

Gambar
Suatu hari, anak muda ini mengantar penuh muatan berisi puluhan buku ke kantor berlantai 7 di suatu perguruan tinggi ; ketika dia memanggul buku-buku tersebut menunggu di lift, seorang satpam yang berusia 50-an menghampirinya dan berkata : “Lift ini untuk profesor dan dosen, lainnya tidak diperkenankan memakai lift ini, kau harus lewat tangga!”



Anak muda memberian penjelasan pada satpam itu :

“Saya hanya ingin mengantar buku semobil ini ke kantor lantai 7, ini kan buku pesanan kampus ini !”

Namun, dengan beringas satpam itu berkata :

“Saya bilang tidak boleh ya tidak boleh, kau bukan profesor atau pun dosen, tidak boleh menggunakan lift ini!

Kedua orang itu berdebat cukup lama di depan pintu lift, tapi, satpam tetap bersikeras tidak mau mengalah. Dalam benak anak muda itu berpikir, jika hendak mengangkut habis buku semobil penuh ini, paling tidak harus bolak-balik 20 kali lebih ke lantai 7, ini akan sangat melelahkan!

Kemudian, anak muda itu tidak dapat menahan lagi satpam yang menyu…

"Kim Seo-Hyung"

Gambar
Profile
Name Kim Seo-Hyung
Hangul: 김서형
Birthdate: October 28, 1976
Birthplace: South Korea
Height: 170cm
Blood Type:
Talent Agency: Saram Entertainment



Movies

Late Spring | Bom (2014) - Jung-Sook
Short! Short! Short! 2013 | Soseol, Younghwawa Mannada (2013)
The Berlin File | Bereurlin (2013) - North Korean embassy official
Doomsday Book | Inlyumyeolmangbogoseo (2012) - Director of robot company Min Yoo-Ni (segment "Creation of Heaven")
Enemy at the Dead End | Jukyigo Sipeun (2010) - Dept. Chief Baek
A Barefoot Dream | Maenbalui Kkgeum (2010) - Reporter Yu Bo-Hyeon
Black House | Geomeun Jip (2007) - Jang Mi-Na
Four Horror Tales - Hidden Floor | Eoneunal Kapjaki Dubeonjjae Iyagi - Nebeonjjae Cheung (2006) - Chae Min-Young
The City of Violence | Jjakpae (2006) - Mi-Ran
Voice | Yeogo Goedam 4: Moksori (2005) - Hee-Yeon (voice teacher)
Sweet Sex and Love | Masitneun sex geurigo sarang (2003) - Jo Shin-a
A Perfect Match | Joheun saram isseumyeon sogae shikeojwo (2002)
Over the Rain…

"Cha Do-Jin"

Gambar
Profile
Name Cha Do-Jin
Hangul: 차도진
Birth Name: Lim Seong-Kyu (임성규)
Birthdate: July 15, 1983
Birthplace: South Korea
Height:
Blood Type:



Movies

Horny Family | Bae Kkop (2012)
Eye for an Eye | Nuneneun Nun, Ieneun I (2008) - Cha Young-Jae (pick pocket)
Love | Sarang (2007) - Sang-Woo



Drama Series

The Stars Are Shining | Byeoli Dwoieo Bitnari (KBS2 / 2015) - Lee Sung-Gook
My Dear Cat | Goyangineun Idda (KBS / 2014) - Cha Dong-Woo (cameo)
Empress Ki | Kihwanghoo (MBC / 2013-2014) - Top Ja-Hae
TV Novel: Samsaengi | TVsoseol Samsaengi (KBS2 / 2013) - Park Dong-Woo
The Duo | Jjakpae (MBC / 2011) - Jin-Deuk
Dr. Champ | Dokteo Chaempeu (SBS / 2010) - Go Bum
Friend, Our Legend | Chingoo, Woorideului Jeonseol (MBC / 2009) - Dorooko

Source : http://asianwiki.com/

"Baek Jin-Hee"

Gambar
Profile
Name: Baek Jin-Hee
Hangul: 백진희
Birthdate: February 8, 1990
Birthplace: South Korea
Height: 163 cm.
Blood Type:
me2day: @jh_2080




Movies

Horror Stories II | Mooseowon Iyagi 2 (2013) - Kang Ji-Eun (segment "Accident")
Rockin' on Heaven's Door | Ddeugeowoon Annyeong (2013) - An-Na
Hoya | Yeolyeodeolb, Yeolahob (2012) - Seo-Ya
Acoustic | Eokuseutik (2010) - Jin-Hee
Foxy Festival | Peseutibal (2010) - Ja-Hae (high school student)
Missing Person | Sarameul Chatseupnida (2009) - Da-Ye
Bandhobi (2009)
The Naked Kitchen | Kichin (2009) - (female student) couple in umbrella shop




Drama Series

My Daughter, Geum Sa-Wol | Nae Ddal, Geumsawol (MBC / 2015) - Geum Sa-Wol
Pride and Prejudice | Omangwa Pyeongyeon (MBC / 2014-2015) - Han Yeol-Moo (trainee prosecutor)
Triangle | Teuraiaenggeul (MBC / 2014) - Oh Jung-Hee
Empress Ki | Kihwanghoo (MBC / 2013-2014) - Danashri
I Summon You, Gold! | Geum Nawara, Deookddak! (MBC / 2013) - Jung Mong-Hyun
Jeon Woo-Chi | Jeonwoochi (KBS2 / 20…

"Joo Jin-Mo"

Gambar
Profile
Name Joo Jin-Mo
Hangul: 주진모
Birthdate: August 11, 1974
Birthplace: South Korea
University: University of Incheon
Major: Physical Educatioin
Height: 180cm
Blood Type:



Movies

Friend, The Great Legacy | Chingoo 2 (2013) - Lee Cheol-Joo
Gabi (2012) - Illichi
A Better Tomorrow | Mujeokja (2010) - Kim Hyuk
A Frozen Flower | Ssanghwajeom (2008) - King
Love | Sarang (2007) - Chae In-Ho
200 Pounds Beauty | Minyeoneun Goerowo (2006) - Sang-Joon
Puzzle | Dunoeyuhui Peurojekteu, Pejeul (2006) - Ryu
Liar (2004) - Jeong Man-Cheol
Wanee and Junah | Wanee wa Junah (2001) - Jun-Ah
Musa the Warrior | Musa (2001) - Choi Jung
Real Fiction | Shilje sanghwang (2000) - Na (I)
Happy End | Haepiendeu (1999) - Il-Bum
Dance, Dance (1999) - Jun-Young
Park vs Park (1997)



Drama Series

My Love Eun-Dong | Saranghaneun Eundonga (JTBC / 2015) - Ji Eun-Ho / Park Hyun-Soo
Empress Ki | Kihwanghoo (MBC / 2013-2014) - Wang Yoo
Dream | Deurim (SBS / 2009) - Nam Je-Il
The Dance in the Sky | Bicheonmu (SBS / 2008) - Liu…

"Anak lahir dengan operasi caesar lebih rentan kegemukan"

Gambar
Hasil penelitian di AS menunjukkan bayi yang dilahirkan melalui operasi Caesar dua kali lebih berisiko mengalami kelebihan berat badan dibandingkan dengan bayi yang dilahirkan secara alami.
Para peneliti dari Rumah Sakit Anak-Anak Boston di Massachusetts, menemukan bahwa risiko obesitas bertambah saat anak berusia tiga tahun.



Tim itu menemukan kelahiran dengan operasi Caesar dapat mempengaruhi bakteri di perut, yang berdampak pada cara pencernaan makanan.
Studi itu melibatkan 1.255 pasangn ibu dan anak antara 1992 hingga 2002.
Para ibu diikutkan dalam studi, yang diterbitkan di jurnal kesehatan Archives of Disease in Childhood, sebelum masa kehamilan memasuki minggu ke 22.
Bayi mereka diukur dan ditimbang saat lahir dan proses ini kembali diulangi saat anak-anak tersebut menginjak usia tiga tahun.
Risiko obesitas
Rata-rata satu dari empat kelahiran dilakukan secara Caesar dan sisanya dengan persalinan normal.
Tim menemukan hubungan antara masa tubuh, ketebalan kulit dan metode kelahi…

"Olahraga bukan obat depresi"

Gambar
Sebuah riset menemukan bahwa memadukan olahraga dengan perawatan konvensional untuk mengatasi depresi tidak membantu proses penyembuhan.
Dalam studi yang dibiayai Institut Nasional Riset Kesehatan Inggris (NHS) dan dipublikasian di British Medical Journal, sejumlah pasien diberikan bantuan untuk meningkatkan tingkat aktivitas mereka selain menerima terapi atau obat anti depresi.



Setelah satu tahun, 361 pasien mengalami penurunan gejala-gejala depresi, tetapi tidak ada perbedaan di antara kelompok yang berolahraga atau yang tidak.
Panduan dasar saat ini menyarankan agar penderita depresi berolahraga tiga kali seminggu.
Institut Nasional Kesehatan dan Klinis (Nice) memberikan saran itu pada 2004.
Saat itu Nice mengatakan bahwa berdasarkan riset, peningkatan aktivitas fisik dapat membantu penderita depresi ringan.
Keuntungan fisik
Studi terbaru yang dilakukan oleh tim dari Universitas Bristol dan Exeter ini melihat dampak olahraga secara klinis.
Seluruh pasien yang mengikuti uji coba me…

"Pecel Lele"

Gambar
Kisah ini saya kutip dari buku. ”Bahagianya Merayakan Cinta” karya Salim A Fillah.



Suatu hari ada seorang lelaki, yang ikut antri di warung pecel lele didaerah Monjali. Mendung bergantung sore itu, dan warna hitam yang menyeruak d ibarat mulai bergerak mendekat. Dia, berkaos putih yang leherannya mulai geripis, dikepalanya ada pecis putih yang kecil, dan celananya beberapa senti diatas mata kaki. Sandal jepit swallow yang talinya hampir putus nyangkut diantara jempol dan jari kakinya. Seperti yang lain ia juga memesan,

”Pecel Lele, Mas!”

”Berapa?” Tanya Mas penjual yang asyik menguleg sambal terasi sambil sesekali meraih sothil besar untuk membalik gorengan lele di wajan raksasa. Gemuruh bunyi kompor mengharuskan orang berbicara sedikit lebih keras.

”Satu. Dibungkus..”

Perlahan tangannya merogoh saku celana, lalu duduk sembari menghitung uangnya. Malu malu, tangannya dijorokkan sedikit ke bawah meja. Uang pecahan ratusan sudah disatukan dengan selotip bening per sepuluhan keping, pas…

"Pohon"

Gambar
Dalam sebuah perjalanan seorang ayah dengan puteranya, sebatang pohon kayu nan tinggi ternyata menjadi hal yang menarik untuk mereka simak. Keduanya pun berhenti di bawah rindangnya pohon tersebut.

“Anakku,” ucap sang ayah tiba-tiba. Anak usia belasan tahun ini pun menatap lekat ayahnya. Dengan sapaan seperti itu, sang anak paham kalau ayahnya akan mengucapkan sesuatu yang serius.



“Adakah pelajaran yang bisa kau sampaikan dari sebuah pohon?” lanjut sang ayah sambil tangan kanannya meraih batang pohon di dekatnya.

“Menurutku, pohon bisa jadi tempat berteduh yang nyaman, penyimpan air yang bersih dari kotoran, dan penyeimbang kesejukan udara,” jawab sang anak sambil matanya menanti sebuah kepastian.

“Bagus,” jawab spontan sang ayah. “Tapi, ada hal lain yang menarik untuk kita simak dari sebuah pohon,” tambah sang ayah sambil tiba-tiba wajahnya mendongak ke ujung dahan yang paling atas.

“Perhatikan ujung pepohonan yang kamu lihat. Semuanya tegak lurus ke arah yang sama. Walaupun ia bera…

"Adela Noriega"

Gambar
Adela Amalia Noriega Méndez[nb  (born 24 October 1969), better known as Adela Noriega (Spanish pronunciation: [aˈðela noɾˈjeɣa]), is a Mexican actress. Noriega came to prominence as a teenager, starring in teen-oriented coming-of-age telenovelas in the late 1980s. Some of her most notable works include Quinceañera (1987), Dulce desafío (1989), María Isabel (1997), El privilegio de amar (1999), El Manantial (2001) and Amor real (2003). Noriega's success as a leading actress has led her to be known as one of the "Queens" of the genre.
Adela Noriega was born and raised in Mexico City, Mexico. Her father died when she was in her early adolescence, and her mother died in 1995, after a battle with cancer. She has two siblings; an older sister, Reyna, and a younger brother, Alejandro.
Noriega was discovered as a child, at the age of twelve she was scouted in a shopping centre while she was walking with her mother. Shortly after, she began to work as a fashion model and started…

"Edith González"

Gambar
Edith González (Spanish pronunciation: [eˈðit ɣonˈsales]; born Edith González Fuentes on December 10, 1964 in Monterrey, Nuevo Leon, Mexico) is a Mexican actress and dancer.

González has worked for the Spanish-language television networks Televisa, Telemundo, and TV Azteca. It was while working for Televisa that she played some of the most important roles in Mexican telenovelas. In 2010 she switched from Televisa to TV Azteca. Her first telenovela with TV Azteca was Cielo Rojo; her first appearance on TV Azteca was in the reality show La Academia.

González has a daughter, Constanza (born August 17, 2004), whose father is Mexican politician Santiago Creel.
In 2010, González married Lorenzo Lazo Margáin.


Films
YearTitleRoleNotes1974Canción de NavidadFanny, sister of ScroogeTelevision film1977Alucarda, la hija de las tinieblasVillage GirlUncredited1977El rey de los gorilasBetty1978CiclónTiersa1979Guayana, el crimen del sigloCommune member1980Fabricantes de pánicoJéssica1982Cosa fácilElena…