"Cara Terbaik Menghadapi Pasangan Yang Sedang Marah"


Kemarahan merupakan hal yang lumrah dalam suatu hubungan. Tetapi bila kita tidak bisa mengontrolnya, kemarahan juga dapat merusak keadaan. Terutama saat Anda sudah kehabisan akal bagaimana cara mengontrol emosinya yang sering kali turut menyulut emosi Anda.
Tentunya sebagai pasangan yang baik, Anda ingin membantu meredakan amarah pasangan Anda. Berikut ini cara terbaik menghadapi pasangan yang sedang marah agar hubungan Anda baik-baik saja :



Ketahui penyebabnya langsung
Jika Anda mulai merasakan tanda-tanda kemarahan pasangan, tanyakan padanya apa yang terjadi. Membiarkan orang yang sedang marah hanya akan membuat keadaan semakin buruk. Bicaralah dari hati ke hati. Namun, pastikan Anda melakukannya seusai emosi si dia menurun dan reda.

Tetap tenang
Kemarahan akan semakin besar jika dihadapi dengan marah juga. Semakin Anda tenang, kemarahan akan lebih cepat mereda. Ketika amarahnya kelewat batas, cobalah untuk tetap tenang. Beri dia ruang dan waktu untuk memikirkan solusi dari permasalahan yang dihadapi.

Jangan berdebat
Ketika pasangan Anda membantah dan tak mau mendengarkan ucapan Anda, janganlah memperuncing dengan mendesaknya atau memaksanya menceritakan masalah yang tengah dihadapi. Buang ego Anda, dan fokus untuk menenangkan emosi si dia. Saat sedang marah, merupakan hal yang lumrah jika pasangan Anda tak ingin mendengarkan saran orang lain termasuk Anda.

Tunjukkan bahwa Anda sedang mendengarkan
Orang-orang sering melanjutkan kemarahannya karena mereka merasa tidak didengarkan atau dianggap serius. Inilah saat-saat di mana Anda harus meluangkan waktu untuk mendengar ceritanya. Meskipun sadar si dia yang salah, jangan mengguruinya, apalagi memojokkannya. Dengarkan keseluruhan cerita dan bantulah dirinya untuk menemukan solusi terbaik.

Berbagi perasaan
Jika Anda juga merasa sebal, katakan padanya. Jika Anda merasa takut atau kecewa dengan kemarahan pasangan, beritahu dia. Ini akan menghindari kemungkinan pasangan mengabaikan perasaan Anda.

Minta maaf
Jika ternyata Andalah penyebab dari kemarahannya, jangan ragu untuk minta maaf duluan. Tunjukkan keinginan Anda untuk berdamai dengannya. Bisa dengan mengatakan maaf, atau mengakui kesalahan Anda.

Semoga cara terbaik menghadapi pasangan yang sedang marah membuat hubungan Anda tetap langgeng dan bergairah.

Source : http://www.jendelacito.info

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

"Saat Ibu Memasak Di Dapur"

Gambar
Setelah makan malam bersama keluarga, seorang ibu dan kedua putrinya bersama-sama mencuci piring di dapur. Sementara sang ayah dan putranya asyik menonton televisi di ruang keluarga.  Tiba-tiba terdengar suara piring pecah dari arah dapur. Sang putra langsung menatap ke ayahnya dan berkata “Pasti yang memecahkan piring itu ibu ya pak?”. Ayahnya membalas “Kok kamu tahu?”. “Karena aku tidak mendengar ibu membentak siapapun di arah dapur sana” jawab si putra.  (Jadilah seorang ibu yang menyayangi dengan cara tidak memarahi anak dengan membentaknya, sehingga sang anak menjadi ketakutan dan memiliki trauma yang bisa terbawa sampai dia besar nanti) . Source :  http://cerita-lengkap.com
Baca selengkapnya

"Tanya-Jawab Mengenai Radang Usus Buntu (Apendisitis)"

Gambar
Seorang rekan saya memiliki anak berusia 11 tahun yang baru saja dioperasi usus buntu karena diindikasikan memiliki apendisitis (radang usus buntu). Radang usus buntu memang salah satu penyakit yang paling umum, terutama pada kelompok anak-anak dan remaja usia 11-20 tahun. 'Hospital Bed' photo (c) 2009, CJ Sorg - license: http://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/ Karena radang usus buntu sangat umum, penting bagi kita semua untuk memiliki sedikit pemahaman mengenainya. Saya sendiri sering sekali mendapatkan pertanyaan-pertanyaan seperti: Apakah usus buntu? Mengapa usus buntu meradang? Bagaimana mengetahui saya terkena radang usus buntu? Apakah operasi adalah satu-satunya pilihan pengobatan? Apakah ada alternatif non-operasi? Bagaimana mencegahnya? dll. Untuk itu mari kita bahas pertanyaan tersebut satu per satu. Apakah usus buntu? Usus buntu adalah sebuah organ sebesar jari dengan panjang beberapa sentimeter yang menempel di sekum (bagian pertama dari usus besar),
Baca selengkapnya

PEMBANTU LUGU

Gambar
Ini cerita dari seorang teman yang bertahun silam pergi ke Papua New Guinea untuk urusan bisnis. Ia ditemani oleh dua orang temannya dan tinggal di sebuah rumah di pedalaman. Rumah ini dirawat oleh seorang lokal, yang tugasnya hanya dua yakni merawat rumah dan memasak. Semuanya oke-oke saja, kecuali satu hal: mereka punya satu botol anggur yang mahal yang disimpan di ruang makan, yang setiap harinya sepertinya terus berkurang padahal mereka tidak pernah meminumnya. Anggur ini mahal dan mereka ingin menyimpannya untuk acara spesial. Yang mereka temukan adalah setiap hari jumlahnya sedikit demi sedikit berkurang. Mereka pun memutuskan untuk mengukur kekurangannya dengan membuat garis kecil pada botol, sehingga apabila memang berkurang lagi mereka bisa tahu dengan jelas. Dan setelah membuat garis tersebut, mereka menemukan memang jumlah anggur dalam botol tersebut berkurang terus setiap hari, walau sedikit demi sedikit. Mereka tidak punya tertuduh lain lagi selain sang penungg
Baca selengkapnya