Key Of Mind

Postingan

"Waspadai Keringat Berlebih, Bisa Jadi Tanda 7 Masalah Kesehatan Ini!"

Mei 02, 2017

Berkeringat merupakan hal yang wajar jika Anda sedang melakukan aktivitas fisik, berada di udara panas, atau memang sedang olahraga . Namun jika muncul secara tiba-tiba, tanpa melakukan aktivitas, Anda perlu mewaspadainya. Keringat berlebih bisa menjadi tanda-tanda adanya suatu masalah kesehatan atau penyakit, berikut uraiannya : 1. Penyakit jantung Tubuh anda sering berkeringat padahal tidak sedang olahraga? Bisa jadi Anda memiliki penyakit jantung . Ketika ada masalah, jantung akan menggunakan banyak energi untuk memompa darah dan memicu keluarnya keringat. 2. Stres Stres memicu kelenjar apokrin yang memproduksi keringat lebih banyak. Jadi hindari stres jika ingin ketiak Anda tetap kering, 3. Gula darah rendah Keringat berlebih juga bisa menjadi salah satu gejala gula darah rendah. Biasanya merupakan kombinasi gejala lainnya, seperti pusing dan mual. 4. Hiperhidrosis Hiperhidrosis yaitu ketika kelenjar keringat menghasilkan jumlah abnormal dari kering

Baca selengkapnya

"6 Manfaat Sehat Bagi Anda yang Mudah Menangis"

Maret 21, 2017

Tidak hanya karena sesuatu yang menyedihkan, menangis juga bisa disebabkan karena rasa sukacita yang tinggi. Menjadi cengeng atau orang yang mudah menangis adalah hal yang normal karena merupakan respon fisik tubuh terhadap keadaan emosional di mana seseorang menitikkan air mata dari kelenjar lakrimal atau saluran air mata. Bagi Anda yang mudah menangis atau cengeng tak perlu malu, karena menangis ternyata bermanfaat bagi kesehatan, diantaranya : Pembersih alami mata Saat Anda menangis. air mata yang keluark mengandung enzim yang disebut dengan lisozim. Enzim ini bersifat anti bakteri yang mampu membersihkan mata dari kuman. Meredakan stres Saat stres dan Anda menangis, rasakanlah sesudahnya Anda akan merasa lega dan pulih. Sudah banyak penelitian yang menunjukkan bahwa menangis bisa memperbaiki keadaan fisik dan mental. Detoksifikasi tubuh alami Saat Anda menangis, maka air mata yang keluar akan membawa serta racun dan kotoran di dalam mata, hal ini membuat mata Anda

Baca selengkapnya

"4 Jenis Stimulasi yang Bisa Diberikan Orang Tua Agar Anak Cerdas"

Maret 21, 2017

Kebanyakan bagi para orang tua, tolak ukur kepintaran anak adalah kemampuan mereka untuk membaca , menulis dan berhitung. Oleh karena itu tak jarang orang tua memberikan pelajaran tambahan pada anak melalui bimbingan belajar atau les privat, jika kemampuan anak dirasa kurang. Padahal untuk memiliki anak yang cerdas dan pintar, tidak hanya harus dengan les atau pelajaran tambahan. Berikut 4 jenis stimulasi yang bisa diberikan orang tua agar anak cerdas : 1. Mendongeng American Academy of Pedriatic (AAP) menganjurkan para orang tua untuk mendongen pada anak-anak. Manfaat mendongeng yaitu membantu mereka untuk membangun kosa kata dan kemampuan komunikasi yang nantinya penting saat anak akan masuk sekolah. Khusus untuk bayi, interaksi yang dapat dilakukan oleh orang tua bisa mulai dari mengajak berbicara, bercanda, bermain, bersenandung atau bernyanyi. Aktivitas-aktivitas interaksi sederhana tersebut mampu mengembangkan literasi awal. 2. Olahraga aerobik Penelitian ya

Baca selengkapnya

"Ketamakan"

Januari 17, 2017

Alkisah, di sebuah negeri, ada seorang saudagar kaya raya. Ia adalah pemilik restoran terkenal dan terbaik yang pernah ada pada masa tersebut. Selain rasanya khas, makanannya sangat lezat, dan pelayanannya pun sangat memuaskan siapa saja yang datang ke sana. Berkat restoran itu pula, sang saudagar mendapat banyak rezeki. Meski usahanya menjadi berkembang ke berbagai bidang, namun restoran itulah yang menjadi urat nadi usaha yang sangat dijaganya. Karena itu, karena tak memiliki keturunan, di usianya yang sudah makin tua, ia ingin mewariskan usaha itu pada orang terpilih yang nanti akan dipercaya untuk menjalankan usahanya itu. Ia nanti akan menyerahkan usaha itu kepada orang yang terbaik, dengan syarat separuh hasil yang didapat, harus disumbangkan kepada kaum yang tak berpunya. Beberapa saat sang saudagar memikirkan cara untuk memilih orang tersebut. Hingga, suatu kali, ia ngundang 80 orang yang dianggap terbaik di daerahnya. Kepada 80 orang tersebut, ia menyajikan hidangan t

Baca selengkapnya

"Yang Sudah Berlalu Tak Perlu Disesali"

Januari 17, 2017

Suatu ketika, ada seorang pemuda yang mendapat warisan dari orangtuanya. Karena tergolong keluarga sederhana, ia hanya mendapat sedikit uang dan beberapa buah buku. Sebelum meninggal, ayahnya berpesan, “Anakku, buku-buku ini adalah harta yang tak terhingga nilainya. Ayah berikan kepadamu, baca dan pelajarilah. Mudah-mudahan kelak nasibmu bisa berubah lebih baik. Dan ini sedikit uang, pakailah untuk menyambung hidup dan bekerjalah dengan rajin untuk menghidupi dirimu sendiri.” Tak berapa lama, uang yang ditinggalkan pun habis terpakai. Sejenak ia melongok buku-buku peninggalan ayahnya. Ia teringat pesan dari orangtuanya agar belajar dari buku tersebut. Karena malas, ia mengambil jalan pintas. Buku itu dijual kepada teman yang mau membeli karena kasihan. Sebagai gantinya, ia mendapatkan beras untuk makan sehari-hari. Beberapa saat kemudian, si pemuda harus mulai bekerja kasar demi menyambung hidup. Yang membuatnya heran, teman yang dulu membeli bukunya, kini hidupnya kelihata