Key Of Mind

Penyakit Aytresia Bilier selama ini memang masih terdengar asing bagi sebagian masyarakat Indonesia terutama masyarakat awam. Atresia bilier adalah penyakit serius yang bersumber dari hati yang mempengaruhi bayi yang baru lahir. Ini terjadi pada satu dari 10.000 anak dan lebih sering terjadi pada anak perempuan daripada anak laki-laki dan di Asia dan Afrika-Amerika bayi yang baru lahir daripada bayi Kaukasia. Apakah Penyakit Atresia Bilier itu? Atresia Bilier merupakan penyakit yang timbul akibat rusaknya saluran empedu di luar hati sehingga tidak ada aliran empedu dari hati ke usus 12 jari. Akibatnya salah satu komponen empedu, yaitu asam empedu, bila tertumpuk dapat merusak hati dan bila tersebar ke dalam darah dan kulit, akan menyebabkan rasa gatal. Selain itu bilirubin yang terkandung dalam empedu bila tertahan dalam hati akan mewarnai kulit dan bagian putih bola mata sehingga berwarna kuning. Bila berlangsung lama, kerusakan hati dapat menyebabkan kerusakan hati lanjut ...

Banyak dari kita yang tahu bahwa tidak cukup tidur dapat menimbulkan risiko kesehatan tertentu. Tapi Anda mungkin tidak menyadari bahwa terlalu banyak tidur juga dapat memiliki efek kesehatan yang merugikan. Idealnya orang dewasa membutuhkan 7-9 jam tidur pada malam hari untuk mendapatkan kualitas tidur yang baik. Waktu tidur kurang dari 7 atau 9 jam dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Sejumlah penelitian mengungkapkan fakta bahwa terlalu banyak tidur juga dapat meningkatkan gangguan kesehatan. Berikut ini bahayanya jika Anda terlalu banyak tidur seperti dikutip dari Huffingtonpost.com. 1. Depresi Menurut hasil studi tahun 2014, peneliti menemukan bahwa terlalu banyak tidur atau durasi tidur yang panjang dapat meningkatkan risiko seseorang menjadi depresi. Hasil penelitian menunjukkan, mereka yang tidur dalam kurun waktu 7-9 jam pada malam hari berisiko 27 persen mengalami depresi. Sedangkan bagi mereka yang tidur 9 jam atau lebih, berisiko 49 persen mengalami depre...

Saat tahun-tahun pertama istri saya mengelola usaha lembaga pendidikan, banyak sekali kendala yang ia alami. Maklumlah istri saya tidak punya latar belakang bisnis atau pengalaman dalam managerial.Trial and error sering mewarnai usaha yang dijalankannya, dan jika ada masalah terkadang ia meminta saya untuk membantu memecahkannya atau paling tidak memberikan masukan. Suatu hari istri saya bercerita sambil mengeluh, "Kenapa ya terkadang terjadi begini ?. Ketika ada masuk 5 orang murid baru, eh..minggu depannya keluar 4 murid. Ketika ada yang daftar murid baru 3 orang, eh.. bulan depannya cuti/mengundurkan diri 2 orang. Apa sih yang salah ?, kalau begini ya gak maju-maju, sulit berkembang?" Lalu saya pun mencoba memberikan masukan dengan mengatakan seperti ini. "Setiap usaha pasti mempunyai masalahnya sendiri, dan apabila itu terjadi, yang pertama adalah janganlah mengeluh terlebih dahulu. Apalagi kamu masih baru,kamu harus banyak belajar dari pengalaman-pengalaman ...

Aku menghabiskan satu jam di sebuah bank dengan ayahku. Beliau hendak mentransfer sejumlah uang. Aku tak bisa menahan diri untuk bertanya. “Kenapa tidak aktifkan saja internet banking?” “Kenapa kita mesti melakukan itu?” Ayahku balik bertanya. “Ya, supaya kita tidak perlu menghabiskan sejam hanya untuk transfer. Kita bahkan bisa belanja online, dan segala sesuatunya akan menjadi sangat mudah.” Aku begitu bersemangat memperkenalkannya pada dunia internet banking. Ayahku lantas bertanya, “Jadi kita tidak harus keluar rumah?” “Ya, ya betul,” kataku bersemangat. Aku bercerita bahkan sayuran pun bisa dikirim sampai depan pintu. Dan bagaimana perusahaan besar seperti Amazon dan Alibaba mampu mengirim apapun yang kita inginkan dan kita pesan! Jawaban orangtuaku membuat lidahku tercekat. “Sejak ayah masuk ke bank hari ini, ayah sudah bertemu dengan 4 teman, mengobrol sebentar dengan pegawai bank yang sudah mengenal keluarga kita dengan baik. Kamu tahu, Nak, ayah dan ibumu kan ...

Bila selama ini Anda termasuk yang merasa sangat malas untuk bangkit dari kursi empuk atau sofa yang nyaman atau bekerja dengan banyak waktu duduknya. Mungkin kini Anda harus memikirkan ulang kebiasaan buruk tersebut karena terlalu banyak duduk bisa memperpendek umur. Jangan menghabiskan waktu Anda setiap hari hanya dengan duduk. Banyak penelitian yang memaparkan bahayanya terlalu banyak duduk bagi kesehatan. Berikut ini alasan mengapa banyak duduk bisa memperpendek umur Anda 1. Tekanan psikologis Sebuah studi Australia menemukan bahwa pria yang duduk lebih dari 6 jam perhari saat bekerja memiliki kemungkinan 90 persen mengalami distres psikologis, misalnya saja merasa kelelahan, cemas, merasa tak berdaya, dan kurang istirahat. Hubungan antara banyak duduk dan stres tersebut nyata terlihat meski para peneliti memasukkan faktor aktivitas fisik. Hubungan antara gaya hidup sedentari dan efek kesehatan mental ini belum diketahui, tapi seringkali orang yang secara psikologis t...

Keinginan bunuh diri dari seseorang tidak muncul secara tiba-tiba. Kebanyakan sebelum memutuskan untuk melakukan bunuh diri, keinginan itu didahului oleh munculnya depresi. Akhir-akhir ini, kasus bunuh diri cenderung mengalami peningkatan, mulai dari kaum miskin hingga kaya-raya. Bahkan kasus bunuh diri menjadi salah satu dari tiga penyebab utama kematian kalangan yang berumur 15-44 tahun di Indonesia. Penyebabnya bisa karena tekanan lingkungan. Meskipun demikian, ada beberapa tanda-tanda yang bisa dikenali dari orang yang nekat melakukan aksi bunuh diri. Berikut ini beberapa tanda-tanda orang yang ingin bunuh diri. 1. Ancaman bunuh diri Beberapa kasus, seseorang akan memberi tahu orang lain secara langsung tentang pikirannya untuk bunuh diri. Atau berusaha melakukan pendekatan yang tidak langsung, seperti mengatakan bahwa dunia akan lebih baik tanpa kehadirannya di dunia atau kalau dia mati. 2. Menjauhkan diri dari pergaulan Orang yang ingin bunuh diri kemungkinan tid...

Paijo yang sedang mengopi depan teras rumah, ditanya oleh anaknya.  “Ayah, apakah seorang ayah akan selalu mengetahui banyak hal daripada anaknya?”. Dengan santai dan sombong Paijo menjawab “Sudah tentu nak” sambil nyeruput kopi. Kemudian anaknya bertanya lagi, “Siapa penemu bola lampu?”. Paijo menjawab “Thomas Alva Edison nak”. Anaknya menjawab lagi “Nah, kalau begitu kenapa bukan ayah Thomas Alva Edison yang menemukan listrik?”.  (Tidak setiap ayah memiliki pengetahuan lebih dari anaknya, maka dari itu didiklah anak dengan tidak menyombongkan diri). Source : http://cerita-lengkap.com/

Di manapun umat muslim berada, salat merupakan kewajiban yang tak boleh ditinggalkan. Tapi tak bisa dipungkiri bahwa masih banyak yang meninggalkannya dengan berbagai alasan. Sibuk karena pekerjaan menumpuk, hingga tak bisa menyempatkan waktu untuk salat sampai terkendala perjalanan jauh. Meski demikian, masih ada umat muslim yang pekerjaannya jauh lebih melelahkan tapi hampir tak pernah meninggalkan kewajiban untuk beribadah. 1. Menunaikan kewajiban 5 waktu di tempat kerja mereka.                                                                     foto: anewlife.ca 2. Pengemudi taksi di New York yang menyempatkan untuk salat, meski harus dilaksanakan di pinggir jalan.                                       ...

Bagi sebagian pria, kecantikan fisik wanita bukan yang utama, karena kecantikan tidak selamanya akan abadi. Memoles kepribadian juga penting bagi wanita agar kecantikan tidak hanya berasal dari luar. Kecantikan dari dalam juga menjadi prioritas saat muncul keinginan untuk menjalani hubungan jangka panjang. Ada enam sifat dasar wanita yang disukai pria yang menjadi pertimbangan dalam proses pencarian teman hidup. Berikut adalah beberapa sifat dasar wanita yang disukai pria seperti dilansir situs Boldsky: 1. Suportif Bagi para pria, ada begitu banyak mimpi dan tujuan hidup dari para pria. Ketika ia menemukan wanita yang mendukung mimpinya dan bersikap suportif, biasanya pria tak akan semudah itu melepaskan pasangannya. 2. Kecerdasan Wanita yang dapat mengunakan logikanya lebih baik, biasanya lebih disukai oleh pria karena pria butuh wanita cerdas untuk membantu dalam menghadapi persoalan dan momen kritis dalam hidupnya. 3. Humor Baik pria maupun wanita menyukai sifat hu...

Banyak sebagian besar dari kita selalu merasa tubuh sehat dan baik-baik saja. Namun sangat terkejut ketika divonis mengalami suatu penyakit, kita bertanya-tanya kenapa bisa terjadi padahal sebelumnya tanpa gejala. Memang beberapa penyakit memang tanpa gejala pada stadium awalnya. Bahkan, ketika gejala muncul, bisa jadi kondisi telah memburuk atau sudah stadium lanjut. Agar Anda waspada dan sering cek kesehatan, berikut ini beberapa penyakit-penyakit yang perlu diwaspadai karena tanpa gejala dan tidak disadari. 1. Hipertensi dan Kolesterol Tinggi Penyakit tanpa gejala ini sangat banyak populasinya di masyarakat. Hipertensi dan kolesterol yang tinggi tidak memberikan keluhan apapun bagi penderitanya. Pada kebanyakan kasus, biasanya orang yang terkena hipertensi hanya mengeluh pusing-pusing ringan dan pegal-pegal ringan. Makanya banyak orang yang menyepelakan dan tidak mau berobat karena tidak ada keluhan. Efek hipertensi sebenarnya telah terjadi apabila tekanan ≥ 120/80; e...